Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal

Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal – Saat ini obat herbal banyak diburu oleh masyarakat karena biaya yang ralatif murah, terjangkau serta ampuh mengobati penyakit tanpa menimbulkan efek samping. Bahan baku obat herbal biasanya terbuat dari sayur-sayuran maupun tanaman yang mudah untuk ditanam sendiri baik skala kecil hingga skala besar.

Tanaman herbal sangat mudah dikembangkan serta tidak memerlukan biaya perawatan yang banyak karena biasanya tanaman tersebut mudah tumbuh. Efek samping dari obat herbal tidak sebesar ketika menggunakan obat-obatan konvensional yang mengandung bahan kimia serta harus dikonsumsi sesuai anjuran dokter.

Obat herbal sudah ada sejak zaman dahulu, orang zaman dahulu pun telah memanfaatkannya untuk tujuan pengobatan dan terbukti ampuh mengatasi segala macam penyakit. Obat herbal digunakan di berbagai macam budaya seperti budaya Cina Kuno, Yunani, Mesir, India hingga Indonesia. Orang Indonesia biasanya lebih mengenal dengan nama jamu dibandingkan dengan obat herbal.

Metode pengobatan dengan obat herbal dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit mulai dari pengobatan penyakit ringan hingga penyakit kronis seperti kanker, ginjal, asam urat, diabetes, kolesterol dan masih banyak lagi.

Keuntungan yang akan didapatkan dari menggunakan obat herbal yaitu pengobatan menggunakan obat herbal tidak mengganggu proses penyembuhan alami yang dilakukan oleh tubuh bahkan obat herbal akan membantu meningkatkan kemampuan biologis dalam tubuh sehingga otomatis proses pemulihan sakit pun akan lebih cepat.

Sistem kekebalan tubuh yang baik dan kuat yang diikuti dengan gaya hidup sehat dan seimbang akan mampu meningkatkan penyerapan nutrisi. Oleh karena itu, selain menggunakan obat herbal sebagai alternatif pengobatan, kita juga harus memperbaiki gaya hidup sehari-hari menjadi lebih sehat.

Hal-hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk memperbaiki gaya hidup menjadi lebih sehat antara lain dengan tidak merokok, olahraga setiap hari atau atur jadwal olah raga setiap minggu minimal 30 menit dalam satu kali olah raga, kurangi makanan cepat saji terutama yang mengandung minyak serta istirahat yang cukup.

Beberapa bahan obat herbal yang biasa digunakan adalah kunyit, mahkota dewa, kulit manggis, daun sirsak, temulawak, kunir, mengkudu dan masih banyak lagi. Beberapa jenis lainnya sudah tersedia dalam bentuk kemasan kapsul maupun jus herbal yang dapat langsung dikonsumsi.

(Visited 16 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *