Tutup Iklan
powerman
glowhite
Waspadai.. Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol

Waspadai.. Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol

Admin
15 Agu 2017
Dibaca : 228x

Waspadai...Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol - Rasa pusing di kepala bisa disebabkan karena barbagai faktor. Kelelahan, banyak pikiran, masuk angin dan karena kadar kolesterol sedang tinggi. Namun banyak orang yang tidak menyadari bahwa kurangnya waktu untuk istirahat atau tidur, dapat menyebabkan naiknya kadar kolesterol dalam darah. Kecenderungan orang saat menderita pusing, hanya mengkonsumsi obat sakit kepala atau obat kolesterol untuk mengurangi rasa sakitnya.

Penyakit kolesterol selain karena faktor genetik, penyakit ini bisa disebabkan karena gangguan metabolisme tubuh akibat pola hidup dan gaya hidup yang kurang sehat. Salah satu pola hidup kurang sehat yaitu kurangnya waktu untuk beristirahat atau tidur. Orang mungkin karena banyak pekerjaan, tidak mempunyai waktu istirahat baik di kantor maupun dirumah. Hal seperti ini kalau terus dibiarkan akan menyebabkan penderitanya menjadi susah tidur sehingga mudah sekali mengalami pusing di kepala.

Tidur yang kurang sangat berpengaruh terhadap buruknya sistem immun, metabolisme Lipoprotein serts ekspresi genetik yang berpengaruh terhadap aliran darah yang mengandung kolesterol. Sebuah penelitian di Helskinki, ditemyukan bahwa orang yang kurang tidur, memiliki kadar kolesterol baik (HDL ) yang menurun dan kadar kolesterol jahat ( LDL ) yang tinggi dibandingkan dengan orang yang cukup beristirahat.

Gangguan metabolisme kolesterol merupakan salah satu faktor utama penyebab gejala jantung koroner. Kolesterol jahat akan membentuk plak yang pada akhirnya dapat menimbulkan saluran darah yang menuju jantung menjadi sempit dan dapat sewaktu-waktu menyerang penderitanya dengan serangan jantung.

Gangguan lain dari menurunnya kadar kolesterol baik dalam darah dapat menimbulkan stroke. Aliran darah yang menuju pembuluh darah ke otak menjadi terhambat karena timbulnya plak-plak tadi akibat kolesterol jahat.

Dengan istirahat yang cukup, pola makan dan gaya hidup sehat, penyakit-penyakit membahayakan tadi bisa kita hindari. Tidur yang cukup dan berkualitas akan membuat badan menjadi segar karena organ-organ tubuh yang lelah karena beraktifitas bisa ikut beristirahat.

Kolesterol yang tinggi bisa dikurangi dengan rajin konsumsi obat kolesterol yang terbuat dari bahan herbal alami. Obat kolesterol berbahan herbal, tidak menimbulkan efek samping dan mudah diperoleh di apotik, toko obat, toko online dengan harga terjangkau.

 

Berita Terkait
Baca Juga:
Motif Batik dan Maknanya

Uncategorized 10 Sep 2018

Motif Batik dan Maknanya

Setelah dinobatkan sebagai salah satu warisan budaya bangsa Indonesi dan UNESCO menetapkan bahwa setiap tanggal 2 Oktober merupakan Hari Batik Nasional, batik

Promosi Website Menggunakan Jasa Backlink

Bisnis 26 Maret 2019

Promosi Website Menggunakan Jasa Backlink

Backlink merupakan salah satu unsur yang penting agar SEO sukses dan backlink ini dibuat agar website eksternal memberi tautan pada web yang kita miliki. Link

Basmi Kilap di Wajah dengan Perawatan Kulit Wajah Berminyak Ini

Kecantikan 3 Jul 2018

Basmi Kilap di Wajah dengan Perawatan Kulit Wajah Berminyak Ini

Memiliki kulit wajah berminyak memang terkadang mengesalkan. Tidak hanya membuat kulit wajah nampak kusam dan mudah berjerawat, kulit wajah yang berminyak

Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal

Kesehatan 9 Agu 2017

Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal

Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal - Saat ini obat herbal banyak diburu oleh masyarakat karena biaya yang ralatif murah, terjangkau serta ampuh mengobati

Menelisik Kandungan yang Ada dalam Obat Kuat Alami Pria

Kesehatan 27 Mei 2019

Menelisik Kandungan yang Ada dalam Obat Kuat Alami Pria

Bagi kaum adam tentu ingin terlihat kuat bila berada di atas ranjang. Dan oleh karena itu banyak orang yang nekat menggunakan obat kuat yang berbahan kimia

Promosi Produk Sangat Menunjang Penjualan Bisnis Online Anda

Bisnis 12 Maret 2018

Promosi Produk Sangat Menunjang Penjualan Bisnis Online Anda

Guemahgitu - Bisnis online saat ini sedang mengalami perkembangan yang cukup pesat. Tak bisa dipungkiri dengan kemajuan tehnologi di bidang internet,

belireview
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2019 - All rights reserved
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
belireview