Tutup Iklan
powerman
obat diabetes
Waspadai.. Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol

Waspadai.. Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol

Admin
15 Agu 2017
Dibaca : 130x

Waspadai...Kurang Tidur bisa Tingkatkan Kolesterol - Rasa pusing di kepala bisa disebabkan karena barbagai faktor. Kelelahan, banyak pikiran, masuk angin dan karena kadar kolesterol sedang tinggi. Namun banyak orang yang tidak menyadari bahwa kurangnya waktu untuk istirahat atau tidur, dapat menyebabkan naiknya kadar kolesterol dalam darah. Kecenderungan orang saat menderita pusing, hanya mengkonsumsi obat sakit kepala atau obat kolesterol untuk mengurangi rasa sakitnya.

Penyakit kolesterol selain karena faktor genetik, penyakit ini bisa disebabkan karena gangguan metabolisme tubuh akibat pola hidup dan gaya hidup yang kurang sehat. Salah satu pola hidup kurang sehat yaitu kurangnya waktu untuk beristirahat atau tidur. Orang mungkin karena banyak pekerjaan, tidak mempunyai waktu istirahat baik di kantor maupun dirumah. Hal seperti ini kalau terus dibiarkan akan menyebabkan penderitanya menjadi susah tidur sehingga mudah sekali mengalami pusing di kepala.

Tidur yang kurang sangat berpengaruh terhadap buruknya sistem immun, metabolisme Lipoprotein serts ekspresi genetik yang berpengaruh terhadap aliran darah yang mengandung kolesterol. Sebuah penelitian di Helskinki, ditemyukan bahwa orang yang kurang tidur, memiliki kadar kolesterol baik (HDL ) yang menurun dan kadar kolesterol jahat ( LDL ) yang tinggi dibandingkan dengan orang yang cukup beristirahat.

Gangguan metabolisme kolesterol merupakan salah satu faktor utama penyebab gejala jantung koroner. Kolesterol jahat akan membentuk plak yang pada akhirnya dapat menimbulkan saluran darah yang menuju jantung menjadi sempit dan dapat sewaktu-waktu menyerang penderitanya dengan serangan jantung.

Gangguan lain dari menurunnya kadar kolesterol baik dalam darah dapat menimbulkan stroke. Aliran darah yang menuju pembuluh darah ke otak menjadi terhambat karena timbulnya plak-plak tadi akibat kolesterol jahat.

Dengan istirahat yang cukup, pola makan dan gaya hidup sehat, penyakit-penyakit membahayakan tadi bisa kita hindari. Tidur yang cukup dan berkualitas akan membuat badan menjadi segar karena organ-organ tubuh yang lelah karena beraktifitas bisa ikut beristirahat.

Kolesterol yang tinggi bisa dikurangi dengan rajin konsumsi obat kolesterol yang terbuat dari bahan herbal alami. Obat kolesterol berbahan herbal, tidak menimbulkan efek samping dan mudah diperoleh di apotik, toko obat, toko online dengan harga terjangkau.

 

Berita Terkait
Baca Juga:
Meskipun Franchise Kamu Harus Tetap Menawarkan Produkmu, Ini Tips Marketingnya

Uncategorized 13 Nov 2018

Meskipun Franchise Kamu Harus Tetap Menawarkan Produkmu, Ini Tips Marketingnya

Usaha franchise saat ini cukup laris dan berkembang. Hal ini karena mereka sudah memiliki nama yang pastinya akan membantu dalam proses penjualan. Apalagi

Tips dari Sushi Chef untuk Bisa Menimati Sushi dengan Maksimal

Kuliner 16 Feb 2017

Tips dari Sushi Chef untuk Bisa Menimati Sushi dengan Maksimal

Sushi merupakan sebuah makanan dari Jepang dengan ukuran kecil sehingga dapat langsung dimakan dalam sekali suapan. Karena inilah, banyak orang yang sering

Rekomendasi Obat Kolesterol Paling Ampuh

Tips Kesehatan 20 Jul 2018

Rekomendasi Obat Kolesterol Paling Ampuh

Salah satu obat kolesterol paling ampuh ya DragonNoni. Tahukah Anda bahwa pola makan yang tidak terjaga merupakan faktor utama tingginya kadar kolesterol dalam

Cara Memilih Obat Kuat Tanpa Efek Samping

Tips Kesehatan 4 Jul 2018

Cara Memilih Obat Kuat Tanpa Efek Samping

Obat Kuat Tanpa Efek Samping yang dijual di pasaran memang masih cukup sedikit. Karena tidak semua obat tersebut menggunakan bahan herbal alami. Justru

Berita Online jadi Pilihan Utama Masyarakat Dalam mencari Informasi dan Bisnis

Gaya Hidup 16 Maret 2018

Berita Online jadi Pilihan Utama Masyarakat Dalam mencari Informasi dan Bisnis

Guemahgitu - Media sosial saat ini menjadi pilihan hampir semua orang dalam mencari informasi baik berita terkini, informasi bisnis, mencari barang kebutuhan

Sewa Mobil Terbaik di Cirebon

Transportasi 14 Sep 2018

Sewa Mobil Terbaik di Cirebon

Memiliki mobil sendiri merupakan impian semua orang. Terlebih saat ini banyak bermunculan mobil baru yang dijual dengan harga yang terjangkau. Dan saat ini,

hijab
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2019 - All rights reserved
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
powerman