Tutup Iklan
glowhite
obat kolesterol
Cara Merawat Payudara agar Tetap Indah

Cara Merawat Payudara agar Tetap Indah

Admin
16 Agu 2017
Dibaca : 110x

Cara Merawat Payudara agar Tetap Indah - Semua wanita menginginkan untuk memiliki payudara yang sehat dan kencang karena payudara merupakan simbol kecantikan wanita. Dengan memiliki payudara yang sehat dan kencang akan menambah rasa percaya diri bagi wanita. Untuk itu diperlukan perawatan agar payudara tetap kencang dan sehat dan indah. Terlebih lagi dengan bertambahnya usia, kulit akan kehilangan elastisitas dan kekencangannya sehingga kendur. Oleh karena itu dibutuhkan perawatan yang benar agar dapat menjaga payudara tetap sehat, kencang dan indah.

Berikut ini adalah cara untuk merawat payudara agar tetap sehat, kencang dan indah, yaitu :

-Gunakan Bra yang sesuai baik ukuran maupun kondisi

Langkah ini sangat penting karena untuk melakukan aktifitas yang berbeda tentu saja bra yang digunakan pun berbeda. Seperti pada saat berolahraga maka seharusnya gunakan bra yang pas serta dengan bahan yang dapat menyerap keringat secara maksimal.

-Melakukan Senam Payudara

Dengan melakukan senam payudara secara teratur akan membuat oto-otot bagian payudara tetap terjaga bentuknya.

-Pijat Payudara

Melakukan pijat payudara dengan cara-cara yang benar. Sebelumnya oleskan krim khusus dan pijatlah payudara secara lembut dan perlahan searah dengan putaran jarum jam.

- Beristirahat Cukup

Dengan beristirahat cukup maka metabolisme tubuh dapat terjaga, otot payudara pun tidak tegang dan tidak kendur.

-Konsumsi Makanan yang Sehat

Terutama makanan yang mengandung vitamin C dan E serta antioksidan dan protein. Cara ini merupakan langkah agar payudara tetap kencang dan sehat. Kandungan antioksidan berfungsi untuk merawat payudara agar tetap sehat dan terhindar dari tumor dan kanker payudara. Protein agar mengencangkan otot payudara serta berfungsi untuk memproduksi kolagen agar keelastisan payudara tetap terjaga.

-Hindari Kebiasaan Buruk

Hindari kebiasaan merokok dan alkohol merupakan cara agar payudara tetap kencang dan sehat. Karena rokok dan alkohol memiliki dampak yang tidak baik baik tubuh seperti menyebabkan berbagai macam penyakit. Rokok dan alkohol juga dapat menyebabkan tumbuhnya tumor dan kanker payudara.

-Berolahraga

Olahraga seperti push-up, sit-up dan berenang adalah jenis olahraga yang dapat meningkatkan kekuatan oto dada serta payudara sehingga selain berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh juga berguna untuk merawat payudara agar tetap kencang dan sehat.

Itulah cara untuk merawat payudara agat tetap sehat dan kencang, anda juga dapat memakai bra pembesar payudara. Bra ini terbuat dari bahan alami dan aman untuk digunakan. Bra pembesar payudara ini didesain khusus agar payudara dapat terangkat secara maksimal. Selain itu juga dapat mempercantik payudara dan mengencangkan payudara serta aman digunakan untuk sehari-hari.

Berita Terkait
Baca Juga:
Promosi Produk Sangat Menunjang Penjualan Bisnis Online Anda

Bisnis 12 Maret 2018

Promosi Produk Sangat Menunjang Penjualan Bisnis Online Anda

Guemahgitu - Bisnis online saat ini sedang mengalami perkembangan yang cukup pesat. Tak bisa dipungkiri dengan kemajuan tehnologi di bidang internet,

Basmi Kilap di Wajah dengan Perawatan Kulit Wajah Berminyak Ini

Kecantikan 3 Jul 2018

Basmi Kilap di Wajah dengan Perawatan Kulit Wajah Berminyak Ini

Memiliki kulit wajah berminyak memang terkadang mengesalkan. Tidak hanya membuat kulit wajah nampak kusam dan mudah berjerawat, kulit wajah yang berminyak

Jelajahi Kota Bandung dengan Sewa Mobil Elf Berkualitas

Wisata 7 Okt 2017

Jelajahi Kota Bandung dengan Sewa Mobil Elf Berkualitas

Jelajahi Kota Bandung dengan Sewa Mobil Elf Berkualitas - Berkunjung ke Kota Bandung rasanya tidak cukup kalau cuma satu hari saja. Datang ke kota penuh wisata

Manfaat Berkurban

Uncategorized 20 Agu 2018

Manfaat Berkurban

Hari Raya Idul Adha atau lebaran haji akan segera tiba. Dan Hari Raya Idul Adha tidak hanya identik dengan ibadah haji serta pemotongan hewan kurban saja. Pada

Benarkah Al Ghazali Overdosis?

Seleb 13 Agu 2018

Benarkah Al Ghazali Overdosis?

Kabar tak sedap datang dari putra Maia Estianty dan Ahmad Dhani, bahwa kemarin ( Minggu 12 Agustus 23018 ) Al sebutan Al Ghazali dilarikan ke rumah sakit 

Cara Menghilangkan Jerawat Bandel

Kecantikan 29 Agu 2018

Cara Menghilangkan Jerawat Bandel

Jerawat? Pasti sebel kan kalau dah muncul jerawat di wajah? Bikin mood kamu jadi berantakan kan kalau dah tumbuh jerawat. Apalagi kalau jerawat itu seperti

hijab
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2018 - All rights reserved
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2018
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab