Tutup Iklan
glowhite
belireview
Cara Merawat Payudara agar Tetap Indah

Cara Merawat Payudara agar Tetap Indah

Admin
16 Agu 2017
Dibaca : 162x

Cara Merawat Payudara agar Tetap Indah - Semua wanita menginginkan untuk memiliki payudara yang sehat dan kencang karena payudara merupakan simbol kecantikan wanita. Dengan memiliki payudara yang sehat dan kencang akan menambah rasa percaya diri bagi wanita. Untuk itu diperlukan perawatan agar payudara tetap kencang dan sehat dan indah. Terlebih lagi dengan bertambahnya usia, kulit akan kehilangan elastisitas dan kekencangannya sehingga kendur. Oleh karena itu dibutuhkan perawatan yang benar agar dapat menjaga payudara tetap sehat, kencang dan indah.

Berikut ini adalah cara untuk merawat payudara agar tetap sehat, kencang dan indah, yaitu :

-Gunakan Bra yang sesuai baik ukuran maupun kondisi

Langkah ini sangat penting karena untuk melakukan aktifitas yang berbeda tentu saja bra yang digunakan pun berbeda. Seperti pada saat berolahraga maka seharusnya gunakan bra yang pas serta dengan bahan yang dapat menyerap keringat secara maksimal.

-Melakukan Senam Payudara

Dengan melakukan senam payudara secara teratur akan membuat oto-otot bagian payudara tetap terjaga bentuknya.

-Pijat Payudara

Melakukan pijat payudara dengan cara-cara yang benar. Sebelumnya oleskan krim khusus dan pijatlah payudara secara lembut dan perlahan searah dengan putaran jarum jam.

- Beristirahat Cukup

Dengan beristirahat cukup maka metabolisme tubuh dapat terjaga, otot payudara pun tidak tegang dan tidak kendur.

-Konsumsi Makanan yang Sehat

Terutama makanan yang mengandung vitamin C dan E serta antioksidan dan protein. Cara ini merupakan langkah agar payudara tetap kencang dan sehat. Kandungan antioksidan berfungsi untuk merawat payudara agar tetap sehat dan terhindar dari tumor dan kanker payudara. Protein agar mengencangkan otot payudara serta berfungsi untuk memproduksi kolagen agar keelastisan payudara tetap terjaga.

-Hindari Kebiasaan Buruk

Hindari kebiasaan merokok dan alkohol merupakan cara agar payudara tetap kencang dan sehat. Karena rokok dan alkohol memiliki dampak yang tidak baik baik tubuh seperti menyebabkan berbagai macam penyakit. Rokok dan alkohol juga dapat menyebabkan tumbuhnya tumor dan kanker payudara.

-Berolahraga

Olahraga seperti push-up, sit-up dan berenang adalah jenis olahraga yang dapat meningkatkan kekuatan oto dada serta payudara sehingga selain berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh juga berguna untuk merawat payudara agar tetap kencang dan sehat.

Itulah cara untuk merawat payudara agat tetap sehat dan kencang, anda juga dapat memakai bra pembesar payudara. Bra ini terbuat dari bahan alami dan aman untuk digunakan. Bra pembesar payudara ini didesain khusus agar payudara dapat terangkat secara maksimal. Selain itu juga dapat mempercantik payudara dan mengencangkan payudara serta aman digunakan untuk sehari-hari.

Berita Terkait
Baca Juga:
Minuman Penambah Gairah Seksual Kaum Pria

Kesehatan 25 Okt 2017

Minuman Penambah Gairah Seksual Kaum Pria

Minuman Penambah Gairah Seksual Kaum Pria - Dalam berhubungan intim, yang harus dimiliki kedua pasangan yaitu gairah seks yang maksimal. Tanpa adanya gairah

Root Android, Berbahaya atau Tidak?

Gaya Hidup 9 Jul 2018

Root Android, Berbahaya atau Tidak?

Perkembangan teknologi saat ini cukup pesat. Setiap hari, setiap bulan, dan setiap tahun dirilis berita berita mengenai alat teknologi terbaru yang dirilis.

Spot Kuliner Jadul di Kota Jakarta yang Cocok untuk Hangout

Kuliner 18 Jul 2018

Spot Kuliner Jadul di Kota Jakarta yang Cocok untuk Hangout

Kota Jakarta memang pusatnya tempat menarik dan unik, mulai dari yang konsepnya modern, nyentrik, nyeleneh sampai jadul sekalipun. Biasanya konsep tersebut

Tips Bagi Penderita Diabetes agar Kadar Gula Selalu Stabil

Uncategorized 27 Okt 2017

Tips Bagi Penderita Diabetes agar Kadar Gula Selalu Stabil

Tips Bagi Penderita Diabetes agar Kadar Gula Selalu Stabil - Penyakit diabetes merupakan penyakit jangka panjang atau kronis, di mana ditandai dengan kadar

Alasan Mengkonsumsi Penambah Vitalitas Pria yang Berkualitas

Uncategorized 20 Jul 2018

Alasan Mengkonsumsi Penambah Vitalitas Pria yang Berkualitas

Setiap orang pastinya ingin memiliki kondisi vitalitas yang prima, baik itu laki-laki ataupun perempuan. Namun, banyak laki-laki yang memiliki kondisi

6 Cara Ampuh Untuk Perawatan Kulit Wajah Berminyak

Kecantikan 10 Jul 2018

6 Cara Ampuh Untuk Perawatan Kulit Wajah Berminyak

Kondisi wajah yang mengkilap akibat minyak tidak diinginkan, karena make up akan luntur akibat minyak yang berlebih membuat para wanita sulit berdandan sesuai

Powerman
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2019 - All rights reserved
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab