Kenali Ciri Kolesterol Tinggi dan Asam Urat Sebelum Terlambat - Kolesterol tinggi dan asam urat merupakan penyakit yang banyak diderita masyarakat Indonesia. Penderita asam urat biasanya juga akan mengalami masalah kolesterol tinggi karena penyebab kedua penyakit ini sama yaitu akibat pola makan yang tidak sehat. Sebelum terlambat dan semakin parah lebih baik ketahui gejala kedua penyakit ini sejak dini.
Ciri-ciri dari penyakit kolesterol tinggi dan asam urat antara lain :
Mudah merasa lelah
Penderita kolesterol tinggi akan mudah lelah walaupun tidak melakukan kegiatan fisik yang berat. Aliran darah yang terhambat juga dapat membuat penderitanya mengalami sulit berkonsentrasi, pusing, mudah mengantuk serta merasa bingung.
Sering mengalami nyeri persendian
Nyeri dan ngilu yang dialami penderita asam urat dan kolesterol tinggi disertai dengan pembengkakan dan warna kemerahan. Selain itu saat bangun tidur penderitanya akan sering mengalami kesemutan dan membuat sulit untuk bergerak.
Merasakan pegal, kesemutan serta sakit kepala
Biasanya pegal dan sensasi berat akan dirasakan pada tengkuk dan pundak. Penderita kolesterol tinggi dan asam urat juga akan lebih mudah mengalami sakit kepala, mudah mengantuk dan mudah lelah. Hal ini diakibatkan menurunnya supan oksigen yang menuju otak karena penumpukan plak dalam pembuluh darah sehingga menghambat lairan darah.
Jantung berdebar-debar
Penumpukan plak yang menebal dan mengeras akan membuat jantung bekerja semakin keras untuk memompa aliran darah ke seluruh jaringan atau organ tubuh. Kinerja jantung yang semakin berat akan membuat jantung berdebar-debar dan jika terus dibiarkan dapat menyebabkan gagal jantung.
Kehilangan Keseimbangan
Sistem syaraf juga akan terpengaruhi oleh plak kolesterol sehingga membuat penderita menjadi tidak seimbang. Kondisi ini sering kita lihat pada orang usia lanjut yang mendapatkan serangan stroke saat jatuh.
Tidak Kuat Berolahraga
Penderita kolesterol tinggi dan obesitas sering mengalami masalah ini, tidak kuat berolahraga. Tetapi, agar kolesterol turun mereka harus olahraga. jadi apa yang harus dilakukan? mulailah olahraga secara bertahap dengan meningkatkan intensitas secara perlahan.
Bisnis 10 Mei 2021
Manfaat Membayar Pajak Bagi Perusahaan
Perpajakan bagi perusahaan bisa jadi merupakan hal yang sangat rumit serta memakan waktu, terlebih bila perusahaan tersebut tidak melakukan pembukuan dan
Kecantikan 13 Jul 2018
Perawatan Kulit Secara Alami yang Aman untuk Anda
Merawat wajah tidak perlu dengan yang mahal jika yang murah pun dapat membuat kulit Anda cantik dan mulus, yaitu menggunakan bahan alami. Bahan Alami
Gaya Hidup 14 Agu 2018
Makanan yang Dihindari untuk Gaya Hidup Sehat
Melakukan gaya hidup sehat merupakan sebuah komitmen jangka panjang serta akan memberikan manfaat kesehatan yang menyeluruh bagi tubuh serta kehidupan anda.
Wisata 28 Agu 2018
Wisata Keluarga Kekinian di Kota Bandung
Kota Bandung selain memiliki udara yang dingin dan segar serta suasana alam yang indah, kini banyak tempat wisata baru yang asyik untuk dikunjungi bersama
Uncategorized 7 Jan 2019
Reseller Baju Muslim Modal Minim
Jika anda seorang yang tertarik bisnis namun terbatas modal, tempat, dan waktu. Maka peluang usaha yang cocok adalah dengan menjadi reseller baju muslim. Kini
Kesehatan 20 Sep 2021
Waspada Jika Anda Kekurangan Vitamin D, Berikut Tandanya
Salah satu asupan yang sangat dibutuhkan tubuh untuk menunjang kesehatan yaitu Vitamin. Beragam vitamin memiliki fungsinya masing-masing untuk kesehatan tubuh.