rajatrafficNET
Kangen Nge-gym? Ini Dia Protokol Kesehatan New Normalnya

Kangen Nge-gym? Ini Dia Protokol Kesehatan New Normalnya

Admin
16 Apr 2021
Dibaca : 118x

Konsep New Normal semakin dimatangkan guna menjamin keamanan dan kesehatan masyarakat dari kemungkinan penularan covid-19. Tidak hanya protokol kesehatan pada karyawan dan protokol pada bisnis rumah makan serta sejenisnya telah ditetapkan. Bagi anda yang rindu berolahraga di pusat kebugaran / gym, sekarang tidak perlu gusar. Pasalnya gym pun sudah kembali dibuka sesuai protokol kesehatan yang ketat.

Agar aktivitas olahraga berlangsung dengan nyaman dan aman, maka anda harus mematuhi protokol kesehatan yang ada di tempat pusat kebugaran. Adapun protokol kesehatan yang diterapkan di gym adalah di antaranya:

1. Pengunjung dibatasi

Meskipun sudah kembali dibuka, jumlah pengunjung gym dibatasi. Hal ini guna menerapkan prinsip jaga jarak minimal 2 meter.

2. Adanya pembersihan dan disinfektan alat

Aturan terbaru yang diterapkan di gym sebelum dan sesudah menggunakan alat olahraga harus dibersihkan dan di-disinfektan.

3. Menyediakan hand sanitizer di masing-masing alat

4. Tidak boleh bergantian alat fitness sebelum dibersihkan

Pengelola pusat kebugaran diwajibkan untuk tidak membolehkan tamu menggunakan alat olahraga secara bergantian sebelum dibersihkan dengan lap yang menggunakan disinfektan.

5. Melakukan disinfeksi secara menyeluruh

Gym harus dilakukan pembersihan dan disinfeksi pada tempat-tempat yang sering terkena sentuhan, seperti ruangan dan permukaan alat olahraga secara berkala.

6. Ada jarak

Dimungkinkan untuk memberikan jarak antar alat minimal 2 meter, bisa berupa sekat pembatas pada alat-alat kardio.

7. Menghindari penggunaan AC

Dimungkinkan untuk menghindari penggunaan AC pada ruangan gym. Jika tetap memakai AC, maka perlu diperhatikan tingkat kelembaban udara yang diatur. Pemakai air purifier adalah yang disarankan.

8. Peralatan harus bersih

Peralatan gym seperti handuk dan matras harus dalam keadaan bersih dan steril.

9. Menggunakan masker

Selama berolahraga, para pengunjung diwajibkan untuk menggunakan masker dengan intensitas olahraga yang ringan sampai sedang.

Nah, itu adalah beberapa aturan dan protokol kesehatan new normal yang diterapkan di pusat kebugaran. Jika anda ingin kembali berolahraga di gym dengan aman dan nyaman, maka jangan lupa untuk senantiasa mengikuti aturan kesehatan yang berlaku.

Baca Juga:
Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal

Kesehatan 9 Agu 2017

Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal

Manfaat Mengkonsumsi Obat Herbal - Saat ini obat herbal banyak diburu oleh masyarakat karena biaya yang ralatif murah, terjangkau serta ampuh mengobati

Online Learning UHAMKA Metode Pembelajaran Mudah dan Efisien

Gaya Hidup 2 Jul 2021

Online Learning UHAMKA Metode Pembelajaran Mudah dan Efisien

Terjadi perubahan kebijakan secara mendasar dalam dunia pendidikan tanah air akibat dari pandemi Covid-19. Pihak pemerintah mengeluarkan beberapa kebijakan

5 Kawasan Rumah Mewah Di Indonesia

Gaya Hidup 21 Jul 2020

5 Kawasan Rumah Mewah Di Indonesia

Anda semua pasti tahu jika harga tanah dan properti yang ada di kota lebih mahal daripada di desa. Hal itu bukan tanpa sebab. Alasannya karena kota menjadi

Fakta Unik Sepatu

Uncategorized 29 Maret 2017

Fakta Unik Sepatu

Fakta Unik Sepatu - Sepatu yaitu alas kaki yang digunakan oleh hampir semua orang di dunia ini. Beragam bentuk, warna serta harga. Sepatu sudah ada sejak akhir

Root Android, Berbahaya atau Tidak?

Gaya Hidup 9 Jul 2018

Root Android, Berbahaya atau Tidak?

Perkembangan teknologi saat ini cukup pesat. Setiap hari, setiap bulan, dan setiap tahun dirilis berita berita mengenai alat teknologi terbaru yang dirilis.

Susah Jual Produk Mending Lelang Di Okebid Saja

Uncategorized 6 Maret 2021

Susah Jual Produk Mending Lelang Di Okebid Saja

Kini sudah terdapat aplikasi lelang online yang sukses dalam membantu sebuah bisnis hingga dapat menjangkau lebih banyak pelanggan dari berbagai segmen.

rajatv
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2021 - All rights reserved
Copyright © GueMahGituOrangnya.com 2021
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab