Jika Anda rajin merawat kulit, kemungkinan muka berjerawat tentu kecil. Semua orang pasti menginginkan wajah bersih dan mulus tanpa jerawat. Seperti faktor genetik, pola makan tidak benar, atau salah menggunakan kosmetik mungkin saja menjadi faktor penyebab Anda memiliki kulit berjerawat.
Tentunya Anda akan semakin percaya diri jika wajah Anda bebas dari jerawat. Maka dari itu, akan dijelaskan cara mengatasi masalah kulit berjerawat Anda. Di bawah ini dijelaskan bagaimana cara perawatan kulit berjerawat.
Cara Merawat wajah Berjerawat
- Tangan Selalu Bersih
Anda harus selalu memastikan tangan Anda bersih dari kuman, walaupun kulit wajah Anda berjerawat. Agar kuman dan bakteri yang terdapat di tangan terutama di sela kuku tidak akan berpindah ke kulit wajah Anda, biasakan untuk mencuci tangan sebelum melakukan ritual mempercantik kulit wajah.
- Gaya Hidup Sehat
Gaya hidup sehat dapat Anda mulai dari minum air putih minimal 1 liter sehari, lebih banyak lebih bagus lagi. Sayur-mayur, biji-bijian, buah-buahan, dan ikan yang memiliki serat dan protein tinggi merupakan makanan sehat yang wajib dikonsumsi. Jangan terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji dan berminyak. Jangan lupa juga untuk berolahraga secara rutin. Serta tidak mengonsumsi minuman bersoda.
- Terapi Es Batu
Dengan menggosokkan es batu pada permukaan kulit wajah Anda secara perlahan-lahan merupakan perawatan kulit berjerawat menggunakan es batu. Kotoran dan minyak yang terdapat pada permukaan kulit serta mengecilkan pori-pori dapat dilakukan dengan as batu. Rutinlah melakukan terapi es batu ini hingga jerawat Anda menghilang.
- Cuka Apel
Cuka apel dapat mengurangi kulit kemerahan akibat jerawat karena mampu mengatur tingkat keasaman atau kadar pH kulit. Campurkan 5 ml cuka apel dengan 95 ml air, aduk rata. Dengan menggunakan kapas, oleskan larutan tersebut pada jerawat atau bekas jerawat. Lakukan sebelum tidur dan biarkan selama semalaman untuk hasil maksimal.
- Membersihkan Wajah Sebelum Tidur
Ritual wajib sebelum berangkat tidur adalah membersihkan sisa makeup atau sekadar membersihkan wajah usai beraktivitas seharian di luar. Biasanya wajah kotor akan mengganggu proses regenerasi sel kulit dan menyumbat pori-pori sehingga rawan timbul jerawat. Anda bisa membersihkannya menggunakan milk cleanser dan toner yang ringan untuk wajah.
- Jangan Menyentuh dan Memencet jerawat
Sebelum menyentuh area muka, maka wajib mencuci tangan sebagai bagian dari perawatan kulit berjerawat, supaya bakteri yang menempel di sela-sela jari tidak berpindah ke wajah dan menyebabkan jerawat. Tidak diperkenankan memencet jerawat karena jerawat yang dipencet secara paksa dapat menyebabkan peradangan, bopeng, dan butuh waktu bertahun-tahun untuk menghilangkannya.